Dyt. Aylin Taşlı

Diyetisyen

İstanbul

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Diyetisyen Aylin Taşlı olarak, kişiye özel beslenme planları ile sağlıklı yaşam ve ideal kiloya ulaşma sürecinde danışanlarıma profesyonel destek sunuyorum. FitSoul Beslenme ve Danışmanlık Merkezi çatısı altında, hem yüz yüze hem de online görüşmelerle danışanlarımın hayatlarına dokunmayı amaçlıyorum.

Hizmetlerim arasında;

✨Kişisel hedeflere uygun detaylı beslenme programları,
Haftalık takip ve sürekli iletişim desteği
✨Özel EMS cihazı ile kas arttırımı ve vücut sıkılaştırma,
✨Sporcu beslenmesi, kilo alma/verme ve özel durumlara (hamilelik, emzirme vb.) yönelik beslenme planları bulunmaktadır.
✨Her bireyin yaşam tarzı ve ihtiyaçlarına uygun çözümler üretmek, süreci motivasyonla ilerletmek benim için öncelikli. Sağlıklı beslenmeyi bir alışkanlık haline getirmeniz için buradayım.

✨Siz de sağlıklı bir yaşama adım atmak için randevunuzu oluşturabilirsiniz.

Tümünü göster

Okullar / Eğitimler

Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyatetik 2019-2024

Tümünü göster

Bilinen Diller

İngilizce

Tümünü göster

İlgi alanları

Şişmanlık (Obezite)
Kilo Problemi
Diyabet (Şeker Hastalığı)
Aşırı Kilo Alımı
Hiperlipidemi
Tip 1 Diyabet
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Tip 2 Diyabet
Gut Hastalığı ve Beslenme
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme

Tümünü göster

Sosyal medya hesapları

Tümünü göster

Randevu Alın

Online Danışmanlık

Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Fitsoul Beslenme ve Danışmanlık Merkezi

Yenişehir Mah. Osmanlı Bulvarı No: 12/1 İmga Portal Rezidans Kat: 2 Daire: 94
34912 İstanbul, İstanbul

Ara

haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü

Polikistik Over Sendromunda Beslenme

Pilates

Normal Randevu

Migrende Beslenme

Metabolik Hastalıklarda Beslenme

Metabolic Balance

Kontrol Randevusu

Kişiye Özel Diyetler

Kişiye Özel Beslenme Programları

Kilo Verme Diyetleri

Kilo Problemi

Kilo Alma Diyetleri

Ketojenik Diyet

Karbonhidrat Sayımı

Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme

Hipertansiyonda Beslenme

Haşimato Hastalığında Beslenme

Sağlık Koçluğu Programları

Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı

İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti

İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom

Çölyak Hastalığında Beslenme

Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü

Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme

Çocuk Beslenmesi

Zayıflama Programı

Zayıflama Diyetleri

Zayıflama

Yaşam Koçluğu

Yağ Ölçümü

Vejetaryen Beslenme

Vegan Beslenme

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme

Troid Hastalıklarında Beslenme

Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler

Sporcu Beslenmesi

Hastalıklarda Beslenme

Glutensiz Beslenme

Gluten İntoleransında Beslenme

Detoks

Bölgesel Zayıflama

Aralıklı Oruç Diyeti

Randevu

Online Diyet

Online Danışmanlık

Diyetisyen Randevusu

Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları

Detoks Diyeti

Diyabet Diyeti

EMS

Gelişme Geriliği

Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme

Gebelik ve Beslenme

Gebelik Diyeti

Fodmap Diyeti

Enteral Beslenme

Emziren Anne Diyeti

Gebelik Öncesi Diyet

Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Yoğunluğum sebebiyle Aylin hanımla sadece 1 ay beraber çalışma fırsatım oldu, toplamda 7 kilo verdim. Kilo kaybım yağdan olduğu için görüntüde çok daha fazla kilo vermiş gibi oldum. Düzenli takip, pozitif tutumu ve motivasyonu süreçten kopmamamı sağladı. Disipline önem veren biri olarak randevularımda hiç aksama yaşamamam beni ayrıca Motive etti. Kilo hedefime ulaşmak için kısa bir süre içinde yollarımız yine kesişecek. Danke Aylın hanım….

Hasta

Emin ellerde sağlıklı ve stressiz,dengeli beslenmeyi öğrendim. EMS cihazı sayesinde ise form tuttum

Hasta

Aylin hanımla 4 aydır beraber çalışıyoruz toplamda 10 kilo verdim. Şimdi 57 kiloyum. Düzenli takip ve motivasyonu süreçten kopmamamı sağladı randevularımda hiç aksama yaşamadım

Hasta

2 aylık süreçte 7 kilo verdim ve yağdan kilo verdim, kilo sorunum olmamasına ve tiroid hastası olmama rağmen sporsuz hızlı kilo verdim. İletişimi çok iyi ve bana ketojenik diyeti sevdirmesine çok şaşırdım, zorlanacağımı sanıyordum, beklediğim gibi olmadı rahat rahat yaptım. Tekrar görüşmek istediğim sevgili diyetisyenim, tabi kilomu korumak ilk amacım ama yine de yaza doğru tekrar çalışmamız gerekecek gibi :)

Hasta

Aylin hanıma beraber bir ayda 10 kilo verdim. İlgisi ve motivasyonu çok yüksekti gerçekten gönül rahatlığıyla tavsiye ederim

Hasta

Aylin hanımın yaklaşımı oldukça iyi. Çok kısa sürede yağdan kilo verim kastan almamı sağladı. Diyet programlarını daha sıkı takip edip istediğim kiloya kısa sürede vereceğimden hiç şüphem yok. Emeğinize sağlık.

Hasta

Hamilelik sonrası sağlıklı bir şekilde kilo vermek ve vücudumu toparlamak için FitSoul'a başvurdum. Aylin Hanım’ın hazırladığı beslenme planı, emziren bir anne olarak hem ihtiyaçlarıma hem de sağlığım için çok uygundu.

Hasta

Aylin Hanım, benim gibi bir dayanıklılık sporcusunun ihtiyaçlarını çok iyi anladı. Beslenme planımın, antrenmanlarımı nasıl etkilediğini görmek harikaydı. Vücudumun toparlanma süreci hızlandı ve performansım arttı. Ayrıca, online danışmanlık sayesinde tatilde bile rahatça iletişimde kaldım.

Hasta

Kendimi gerçekten özel ve değerli hissettim! Aylin Hanım'ın güler yüzü ve profesyonelliği, sağlıklı beslenme yolculuğumu çok daha kolay ve keyifli hale getirdi. Bana sadece bir diyet listesi değil, yaşam tarzıma uygun bir beslenme planı sundu. Her hafta yapılan takipler sayesinde motivasyonum hiç düşmedi, her soruma hızlıca yanıt alabildim. 3 ayda toplam 17 kilo verdim. Ayrıca EMS cihazı ile yaptığım antrenmanlar hem etkili hem de eğlenceliydi. Kendimi artık daha sağlıklı, daha enerjik ve daha özgüvenli hissediyorum.

Hasta

Aylin Hanım’la tanıştıktan sonra beslenme konusunda doğru bildiğim birçok yanlışı fark ettim. Bana özel hazırladığı liste hem çok pratik hem de sürdürülebilir oldu. Kilo vermenin bu kadar keyifli olabileceğini hiç düşünmemiştim! Her zaman ulaşılabilir olması ve pozitif enerjisiyle süreci daha da kolaylaştırıyor.

Hasta

Aylin Hanım'la çalışmaya başladığımdan beri hem bedenimde hem de ruhumda büyük bir değişim yaşadım! Kişisel hedeflerime uygun hazırladığı detaylı listeler sayesinde hem sağlıklı beslendim hem de istediğim kiloya ulaşmayı başardım. Online ve yüz yüze destekleri harika, her zaman ulaşılabilir olması motivasyonumu artırıyor. Ayrıca EMS cihazı sayesinde egzersizden aldığım verim de katlandı. İyi ki yollarımız kesişmiş, FitSoul Beslenme'yi herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim!

Hasta

Daha önce birçok kez diyet denemiştim ama hep yarıda bırakıyordum. Aylin Hanım’ın desteği ve bana özel listeleri sayesinde hem kilo verdim hem de bu sefer süreci keyifle tamamladım. Kesinlikle tavsiye ediyorum

Hasta

Aylin Hanım’la çalışmaya başladığımda sadece kilo vermeyi hedefliyordum ama sağlıklı beslenmeyi öğrenmek hayatımı değiştirdi. Listeler tam bana uygundu ve hiç zorlanmadan kilo verdim. İyi ki tanışmışız

Hasta

Kilo alma sürecimde Aylin Hanım ile çalışmak benim için büyük bir şanstı. Beslenme düzenimi tamamen bana özel bir şekilde planladı ve her adımda beni motive etti. Hem sağlıklı hem de keyif alarak uyguladığım bir programla istediğim kiloya ulaştım. Sıcak yaklaşımı ve alanındaki bilgisiyle süreci çok daha kolay hale getirdi. İlgisi ve desteği çok profesyoneldi, gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorum

Hasta

Çocukluktan beri gluten hassasiyetim var. Aylin Hanım’a sosyal medyadan ulaştım; kendisi, daha önce gluten hassasiyeti olan bireylerle çalıştığı için denemek istedim. 5 ayı aşkın bir süredir devam ediyorum. İlk 3 ayda ideal kiloma ulaştık ve şimdi EMS seanslarına başladım, onun da çok faydasını gördüm. EMS seanslarıyla beraber vücudum şekillenmeye başladı. Hiç düşünmeyin, başlayın ve başlattırın! Aylin Hanım’la çalışmak çok eğlenceli.

Hasta

Uzmanımıza senelerdir birçok diyet deneyip veremediğim fazla kilolarım nedeniyle sosyal medya üzerinden ulaştım. Aylin Hanım ile geçen seans süreçlerimiz çok disiplinli ve kontrol altındaydı. Kendi konfor alanım dışına çıkmadan beni yönlendirdi, destek oldu ve istediğimiz hedefe çok sağlıklı bir şekilde ulaştık. Çevremde birçok kişiye tavsiye ettim ve etmeye devam ediyorum.

Hasta

Ben Aylin Hanım ile geçen yazdan beri çalışıyorum. Daha önce birkaç diyetisyen ile çalışmama rağmen olumlu sonuç alamadım. Aylin Hanım ile 3 ayda gözle görülür değişimler almaya başladım. EMS desteği koyması ile beraber, memnuniyetimiz daha da arttı.

Hasta

Aylin Hanım'a sosyal medya üzerinden ulaştım. Kilo verme ile ilgili sorunlar yaşıyordum. Aylin Hanım ile birlikte bu yola çıkmaktan gayet memnunum. Çevreme de tavsiye ettim. Kendisi ile görüşen tanıdıklarım var. Kendisi çok ilgili, güler yüzlü ve en önemlisi anlayışlı ve bu süreçte motivasyon olarak da en büyük destekçim.

Hasta

Uzmanınıza fazla kilolarım ve sağlıklı beslenme isteğim üzerine başvurdum. Kendisi ile görüşmelerim ve seanslarımdan çok memnun kaldım. Çok ilgili, çok tatlı biri. Kilo vermekten daha önemli olan sağlıklı beslenmeyi hayatıma yerleştirdi.

Hasta

Aylin Hanım ile bir arkadaşım vasıtasıyla tanıştım. Arkadaşım çok memnun kalarak önermişti. Kendisiyle bir yıldır çalışıyoruz. Ben bu süreçte bir doğum yaptım. Gebelik beslenmesi ile ilgili destek almıştım. Doğum sonrası kilolarımdan çok hızlı kurtuldum. Hem kendim için hem de bebeğim için destek alıyoruz. Çocuk beslenmesi konusunda gerçekten iyi. Benim en zorlandığım konu her gün ne yiyeceğim derdiydi. Listeleri çok detaylı oluyor. Günlük takip yapıyor. Bu yüzden bu yıl da kendisiyle devam ediyorum.

Hasta

Tümünü göster